《健康解密：肠道的奥秘》2024 美 纪录片 阿里云盘 夸克网盘 剧情 欧美

名称：健康解密：肠道的奥秘 Hack Your Health: The Secrets of Your Gut

又名：null

导演：安贾利·纳亚尔

编剧：null

主演：null

类型：纪录片

制片地区：美国

上映时间：2024-04-26(美国网络)

影视语言：英语,日语

评分：  豆瓣ID：36835286

IMDb：tt31316096

剧情介绍

随这部轻松愉快又具教育性的纪录片深入了解消化系统，揭开肠道健康在我们整体健康中所起的作用。

影视短评

感觉是大费周章讲了一些老生常谈的东西，多吃蔬果，少油少糖，饮食均衡，控制摄入。另外就是，肠道细菌跟很多种生理心理疾病都有关系，上完厕所看一眼你的粑粑，它会告诉你最近的饮食状态。别的就没了。

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